ホエイプロテイン 関連ツイート
RT @radafitness: EAA品切れで買えない、金銭的な理由で買えない方へ。
①トレーニング２時間前にたんぱく質たっぷりの食事。
②トレーニングの45分前にホエイプロテイン。
③トレーニング後にホエイプロテイン。
④また、たんぱく質たっぷりの食事。
大差ないはず（…@turuppika1 2019/03/16 22:26
【ホエイプロテインの種類】
WPI（ホエイプロテインアイソレート）タンパク質含有量90%以上、余計なものはほとんど入っておらず筋肉を増やしつつ脂肪を落としたい人にオススメ@jacob_kinkin 2019/03/16 15:43
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@masawo51 2019/03/16 23:01