フォーカシング 関連ツイート
RT @saya_sunatubu: 自分のからだの気づきに対して興味深く関心を向けて、
@saya_sunatubu 2019/03/12 12:01
そこから出てくる声に耳を傾ける心理療法、
「フォーカシング」の講座に
毎月続けて参加しています。
自分の心にふれ、
大切な手がかりをつかむことで、
自分が本当に感じていること、
望…
@saya_sunatubu フォーカシングは自分でできますか?
@mayu071217 2019/03/11 20:46
と聞きつつ、どういうものか わかっていませんが(^^;
【💝フォーカシングの成り立ち④】
@saya_sunatubu 2019/03/12 12:35
その後、ジェンドリンが
成功したカウンセリングのエッセンスを
だれにでも行うことのできるスキルとしてまとめたものが、
『フォーカシング』です。